特殊时期，请正确佩戴口罩！

满城尾气

当前，国内疫情防控形势依然严峻复杂，我市“防输入、防感染”压力持续加大。科学规范佩戴口罩，是切断病毒传播，预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病，保护自身健康最经济、最有效、最实用的防护措施。

为保护市民朋友和家人的身体健康，保护公众健康，现就常态化开展“全民戴口罩”行动发出如下倡议：

一、科学规范佩戴口罩。每个人是自身健康的第一责任人，要养成规范佩戴口罩、随身携带口罩的良好习惯。佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，避免用手触摸口罩内外侧。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩。

二、公共场所全时佩戴。进入宾馆酒店、商场超市、农贸市场、影剧院、文娱场所、学校、企事业单位、景区景点、广场、游乐园等公共场所，乘坐公交、出租车、网约车、火车、飞机等公共交通工具，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动，在餐厅、食堂等非就餐时，在医院就诊、陪护，参加核酸检测，进入厢式电梯等封闭空间，在公共区域活动，从事医护、运输、快递、外卖、餐饮、冷链等重点行业人员，有咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状人员，请务必科学规范全程佩戴口罩。

三、坚持及时更换口罩。医用口罩和医用外科口罩均限时使用，一般累计佩戴时间不超过8小时；口罩出现潮湿、脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，换下不用的口罩要丢进垃圾桶，不随意丢弃；在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不重复使用。

四、人人参与志愿劝导。全市各级各单位、市场主体要广泛开展文明劝导活动，及时提醒、劝导未规范佩戴口罩的行为。各行业主管部门切实履行行业监管职责，监督指导相关场所、重点人群佩戴口罩。各类学校和托幼机构通过学生带动家长，推动形成自觉规范佩戴口罩的良好氛围。市民朋友外出时规范佩戴口罩，对身边未佩戴口罩人员及时提醒，让佩戴口罩成为大家的自觉文明行为。疫情防控需要大家的齐心协力，人人为我，我为人人。为了您和他人的健康，让我们迅速行动起来，从我做起，养成科学规范佩戴口罩的文明习惯，众志成城筑牢疫情防控的严密防线，共同守护好我们健康平安的美丽家园。  

耒阳市新冠肺炎疫情联防联控领导小组办公室